在《國務院關于職工工作時間的規定》發布前﹐我國職工工作時間以對工作日的規定為內容和基礎﹐將其分為標准工作日､縮短工作日､延長工作日和無定時工作日四種形式﹔根據新的工作時間規定﹐職工工作時間劃分為標准工時制､縮短工時制､不定時工作制和綜合計算工時制以及延長工作時間。 　　標准工時制是指工作日不超過8小時﹐工作周不超過40小時。它是一般職工在正常情況下普遍適用的工時制度。適用的條件為一般工種或工作崗位﹐常規情況下普遍適用的工時制度。適用的條件為一般工種或工作崗位﹐常規工作環境。實行計件工作的﹐應按標准工作日（周）的工時長度合理確定勞動定額和計件報酬標准。 　　縮短工時制是指少于標准工作日長度（七小時､六小時或五小時等）的一種工時制度。 　　不定時工作制是指工作日的起點､終點及連續性不作固定的工時制度。具體的適用范圍包括﹕無法用標准工時衡量工作的人員﹔工作性質特殊﹐機動作業的人員﹔其他不適合定時工作的人員。 　　綜合計算工時制是一種根據實際情況﹐分別採用以周､月､季或年為周期﹐綜合計算工作時間的工時制度。其適用范圍包括﹕需連續作業的工作﹔受自然條件或季節限制的工作﹔其他適合綜合計算工時的工作。 　　延長工作時間是指超過標准工作時間的規定而工作的時間﹐即平常說的加班加點。分為限制延長工作時間和允許延長工作時間兩種。 　　休息休假方面﹐有一個工作日內的休息﹐兩個工作日之間的休息﹐公休假日休息﹐法定節日休息﹐探親假､年休假等。 1995年2月17日《國務院關于職工工作時間的規定》發布後﹐企業職工每周工作時間不超過40小時﹐是否一定要每周休息兩天﹖ 　　答﹕有條件的企業應盡可能實行職工每日工作8小時､每周工作40小時這一標准工時制度。有些企業因工作性質和生產特點不能實行標准工時制度的﹐應將貫徹《國務院關于職工工作時間的規定》和貫徹《勞動法》結合起來﹐保證職工每周工作時間不超過40小時﹐每周至少休息1天﹔有些企業還可以實行不定時工作制､綜合計算工時工作制等其他工作和休息辦法。